癫痫病人要怎么吃才合理

癫痫病人的饮食对他们来说是起到好转作用关键的一个步骤，如果说患者的治疗效果非常好，那么饮食吃得合理了，无疑对他们的病情有了巨大的帮助，但是如果患者胡乱饮食，那么也是很有可能导致病情加重的。

到底癫痫病人要怎么吃才合理呢?下面请看看成都癫痫病医院主任严有望医师是怎么介绍的。

1、增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，南京癫痫病医院易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

2、要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

3、平时可多吃酸性食物。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，哈教授建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

通过以上的介绍，相信患者对于自己的饮食应该避免和多吃哪些食物已经非常了解了吧，其实癫痫病只要能够遵从医嘱，并且规律生活，规律饮食，大多数患者都是能够一点一点慢慢好转起来的。