患上癫痫的日常保健该怎么做呢

癫痫病严重影响着许多人的生活和身体健康。对癫痫的治疗以及护理都是非常重要的，也是十分关键的。那么对癫痫的日常保健该怎么做呢?我们听听专业的癫痫病医生是怎么说的。

1、养成健康的生活方式，按时睡觉，确保充足睡觉，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐准时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

2、之前有强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，避免诱发。

3、进食清淡，易消化，富于养分的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等影响性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

4、发作得到控制，症状减轻，无精神异常者可适当参与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驭或高压电机房等危险性作业，不宜参与剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如亮光、音乐、惊吓等;削减声光影响，可运用窗布、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场合，坚持安静环境。

5、发生较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床歇息并加护栏，避免摔伤。如有发生前兆，应尽快找一安全地址平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平常随身携带疾病医治卡，以利发生时及时得到抢救和医治。

以上即是有关癫痫病人的日常保健怎么办的具体介绍。一旦患上癫痫，病人一定不只要尽快的医治癫痫，一定要做好癫痫的保健作业。祝你早日康复，远离癫痫疾病。