多吃蔬菜对治疗癫痫病非常有利喔

大家都知道，多吃蔬菜对人体是非常有好处的。素菜中有很多人体所需的营养素，对癫痫患者来说更加要多吃素菜，这对癫痫患者的治疗来说是非常有利的。

虽然说癫痫患者不同于常人，要忌口的食物非常的多，比如辛辣的食物不能吃，刺激性的食物不能吃。任何蔬菜却是可以多吃的。因为蔬菜中含有大量的蛋白质、磷、铁、钙、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有安神、祛瘀消肿、清热解毒、消炎等作用，因此，蔬菜是可以经常食用的。包括胡萝卜、白萝卜、白菜、茄子、芋头、油菜、苦瓜、空心菜、土豆、黄瓜、丝瓜、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、黄豆芽、绿豆芽、豆角等。

只是癫痫患者 在日常生活中要注意不要暴饮暴食，不要一次喝大量的水和大量进食甜食。因为有时胃受到牵张也可导致发作，应戒烟、酒、少饮浓茶和浓咖啡等具有兴奋性的饮料。好少吃过分辛辣的刺激性食物。应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。

另外癫痫癫痫平日里应该以清淡的食物为主，要避免吃一些油腻的食物，例如肯德基，油条，烧烤等等。癫痫病人还应限制碳水化合物的摄入量，限制钾的摄入量，一般来说，含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。同时也要增加镁的摄入量，含镁的食物有：小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等，正常情况下都不宜多吃含锌高的食物，像一些肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等。

在治疗的过程中，采用其他治疗方法的同时，应该在生活中也要多加注意，要严格的安排好自己的饮食起居，在睡早起，不脑累过度，放宽心态等等，这样才能很好的控制病情。如果患者还有其他关于癫痫护理的疑问，可以在线咨询成都癫痫病医院医师，医师会帮助您详细解答。