冬春交替的时候，癫痫患者怎么保养

春节刚过，就马上立春了，慢慢的就进入冬春交替的时候，这个时候气温变化反复，一会儿暖和，一会儿又冷的，而且这个时候是各种病菌滋生旺盛的时候，癫痫患者就更要注意保护自己，避免发病，那么冬春交替的时候，癫痫患者怎么保养?

冬春交替的时候，癫痫患者怎么保养?

1、多吃蔬菜，少吃油腻的东西。我们知道冬春交替的时候，春节才过不久，大鱼大肉的东西可能还有，但是癫痫患者就要注意了，要多吃蔬菜，少吃那些油腻的东西，冬春交替的时候本来因为气候变化，人的身体就容易出现问题，吃油腻了就容易导致身体功能受影响，抵抗力降低。

2、食材应该要多样。癫痫患者是不能够挑食和偏食的，这不利于患者营养成分的平衡补充，营养失衡了身体素质就变差，就容易感冒或者是得上其他的什么疾病，所以食材要多样化。

3、要知道增减衣物。这个时候天气都是变化比较大的，有可能上午还有太阳照着，暖暖的，下午可能就是阴天了，就容易感冒，感冒对于癫痫患者来讲很麻烦，因为癫痫患者是不能随意吃感冒药的，而且感冒容易诱发病，所以要知道增减衣物，热了要脱，冷了就要及时增加衣服。

4、要保持卧室清洁通风。成都癫痫病医院提醒：冬春交替的时候，也是各种病菌滋生的时候，所以人们这是不要吃生食，喝生水。癫痫患者的卧室要保持清洁通风，卧室不通风，室内室外的温差变化大，那么进进出出的就会有身体刺激，卧室不清洁，病菌就容易在房内滋生，危害患者健康。

还有一点就是癫痫患者外出的时候，好准备一只口罩，人多的场合就把口罩带着，防止别人的感冒传给自己了，但是不能长时间的带着，因为呼吸会不畅，过度换气也是一种发病刺激，成都癫痫病医院介绍。