中秋假日来临 癫痫患者要注意保持规律健康的生活

中秋假日来临，癫痫患者要注意保持规律健康的生活。大家翘首企盼的中秋假日又要来临，很多朋友都喜欢在这来之不易的节假时期约上三五好友出游或聚餐。但是，对于癫痫病患者来说，节日假期固然重要，但是身体健康才更值得珍惜。四川癫痫病医院医师周家全主任提醒癫痫患者：节假日很容易出现的一些不规律又缺乏健康的生活方式很容易诱发癫痫，癫痫患者一定要注意饮食和有规律的作息。

在中秋这个合家欢乐的世界，一般都安排了很多的余兴节目，玩通宵更是常事，于是很自然的将作息时间打乱了。毫无规律的生活作息很容易养成，但是要想回复身体的规律性却不容易。癫痫患者在经由不规律的作息后总是恩容易感觉到过度疲劳，睡眠和休息严重不足，这样是非常容易诱发癫痫的，特别是青少年癫痫患者更要引起视。

除了生活作息方面，饮食健康也是节假日癫痫患者要注意的一大问题。每逢假日，大家都喜欢大吃大喝，不管是在家里吃还是去外面饭店、酒店吃，这种“放假吃餐”的习惯一直被弘扬广大。但是对于癫痫患者来说，饮食尤其要注意。癫痫患者的饮食忌讳还是比较多的，所以在这个中秋，癫痫患者一定要注意把握好饮食的度。不要吃过多的油腻食物、要注意平衡饮食，注意蔬菜和肉类的合理搭配，月饼也不宜过多的食用，少吃生冷辛辣等刺激性强的食物和饮料。

中秋生活一定要规律，一旦不慎引起癫痫发作，一定要及时就诊。为了方便各地的癫痫患者在中秋能随时咨询就诊，成都神康癫痫病医院特别实行中秋无休制度，患者可以随时前来神康门诊部咨询就诊。